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20日,烟台市某高校一名女生因轻信减肥杂志上的“妙招”盲目照搬,而饿晕在课堂上。 20日,烟台市某高校一名女生突然晕倒在课堂上,被同学送到烟台毓璜顶医院就诊。医生检查发现,该女生血糖偏低,血压不稳,立即为其注射了葡萄糖。该女生逐渐恢复了意识和体力,面对医生的询问,她最先说出的两个字是“我饿”。 原来,该女生在一本时尚杂志上看到一种速效减肥方法,连续五天饿了只吃苹果,渴了只喝白开水,就可迅速瘦身5到8斤。身材原本匀称的她为了更加苗条,决定试一试。结果,刚吃了两天苹果的时候,她就感觉受不了了,一看到苹果就反胃,可想到诱人的瘦身效果,她就鼓励自己坚持下去。就这样,她连吃了四天苹果,并且感觉自己似乎真的瘦了不少。20日是瘦身计划的第五天,她早上起床后,看着桌上的苹果实在没了食欲,于是什么东西也没吃就去上课了。一上午她都感到浑身发冷,脑袋发晕,她本想等一下课就回宿舍休息,谁料竟晕倒在课堂上。 据毓璜顶医院整形美容科医生介绍,很多急于瘦身的人会盲目试用一些减肥方法,还有些人走入误区,认为节食越多,越感到饥饿,减肥效果越好。其实减肥并不是不吃东西,而是科学地控制摄入的热量。如果为了减肥而导致体内碳水化合物、脂肪和蛋白质这三大营养物质缺乏,不仅会引起营养不良,而且还会出现贫血,长期下去整个肌体的抵抗力就会下降。
齐鲁晚报
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